高效学习法(费曼、SQ3R)

SQ3R

SQ3R来自以下五个英语词语的字首,即:综览(Survey)、发问(Question)、阅读(Read)、背诵(Recite)、复习(Review)

  • 综览(Survey,为时约1分钟):在详读文章之前,先概览文章一番:留意文章内的标题及结构,以控制阅读的目的、方向和注意力。细阅文章的引言、总结及参考,但不要阅读文章的内容,试试能否从所得的资料略知文章的主题。目标为掌握文章主题的3个至6个要点。

  • 发问(Question,为时不超过半分钟):主要利用每个章节的标题和六何法来对要研习的题目自行拟定问题。

  • 阅读(Read,不设时限,但以个人步伐):指专心注意于找出发问问题的答案。阅读者需要逐一章节细阅,而不是一次过细阅整个篇章。阅读时应用主动阅读技巧,尝试在内文中找寻先前拟定问题的答案。

  • “背诵”(Recite):能够在阅读时利用各种阅读技巧以帮助记忆,例如:做重点画线、口头复诵或笔记摘要。

  • 复习(Review):回忆所记忆的重点。

@ref: https://zh.wikipedia.org/zh-cn/SQ3R%E6%96%B9%E6%B3%95

费曼学习法

  • 获取:即获得并初步吸收自己获得的知识
  • 教学:向他人讲解你所获得的知识
  • 回顾:对自己的教学进行评价,并回顾讲的不好的地方和漏洞
  • 简化:简化知识,成为你自己的话术